làm gì trước khi tập gym

Tư vấn

4 điều thực sự nên làm trước khi 'lao' đi tập gym mỗi ngày

Một vài mẹo đơn giản nhưng rất hiệu quả dưới đây sẽ giúp bạn có buổi tập luyện 'chất lượng' nếu bạn thực hiện chúng trước khi đi tập.

Barca lại dính 'phốt' ngày đầu năm

Trong một động thái mới nhất, Barcelona đã bị ngôi sao hàng đầu CLB là Raphinha đòi tiền nợ.
Bích Thủy ghi dấu ấn, GS Caltex thắng trận thứ 5 ở giải VĐQG Hàn Quốc

Trần Thị Bích Thủy tiếp tục có màn trình diễn tốt để giúp GS Caltex Seoul Kixx duy trì phong độ cao tại giải bóng chuyền nữ VĐQG Hàn Quốc 2024/2025.
Xác định đối thủ của U17 Việt Nam ở trận ra quân VCK châu Á

Lộ diện đối thủ của đội tuyển U17 Việt Nam ở vòng bảng VCK U17 châu Á 2025.
Bước đi mới của Honda trên con đường xe điện giá rẻ

Honda chuẩn bị ra mắt xe điện giá rẻ với kỳ vọng dưới 30.000 USD.
Xuân Son sắp trở lại bệnh viện

Xuân Son sắp trở lại bệnh viện sau ít ngày trở về nhà riêng tại Nam Định đón Tết Nguyên đán 2025 cùng gia đình.