giảm cân tại nhà

Khỏe & Đẹp

3 bài tập tại nhà giúp đốt cháy calo nhiều hơn hẳn chạy bộ

Nếu bạn quá nhàm chán với việc chạy bộ để chốt cháy calo thì hãy thử ngay top 3 bài tập tại nhà được các huấn luyện viên lâu năm đề xuất dưới đây.

Bài tập 'sát thủ' đốt mỡ tại nhà của thần sấm 'Thor'

Diễn viên Chris Hemsworth người thủ vai Thor đã chia sẻ bài tập Gym đơn giản tại nhà nhưng có thể làm săn chắc cơ bắp, giảm cân và mỡ thừa.
Lịch thi đấu, kết quả tennis Australian Open 2025 mới nhất

Cập nhật lịch thi đấu, kết quả giải tennis Grand Slam đầu tiên trong năm: Australian Open 2025 - sự kiện quy tụ những tay vợt hàng đầu như Novak Djokovic, Jannik Sinner, Carlos Alcaraz hay Alexander Zverev, v.v. khởi tranh từ ngày 6/1 với các trận đấu vòng loại và 12/1 với các trận thuộc nhánh đấu chính thức.
Trực tiếp Nam Định 0-0 Viettel: Tranh đấu hấp dẫn LIVE

Tường thuật trực tiếp trận đấu giữa Nam Định vs Viettel ở vòng 10 V-League 2024/25.
Hòa đội hạng 25 FIFA, Việt Nam đi tiếp với ngôi đầu bảng

ĐT futsal nữ Việt Nam kết thúc chiến dịch vòng loại futsal châu Á 2025 với vị trí nhất bảng D.
Hansi Flick: 'Chúng tôi có nhiều cơ hội nhưng chỉ để lại vô vàn thất vọng'

Huấn luyện viên người Đức nhấn mạnh lý do “muôn thủa” khiến đội bóng của ông không thể có chiến thắng vào đêm qua.
Trực tiếp Đà Nẵng 0-1 Hà Nội: Văn Toàn mở tỷ số

(Trực tiếp V-League) Đà Nẵng cần điểm để sớm thoát khỏi cuộc đua trụ hạng nhưng Hà Nội cũng muốn thắng để lấy lại sự tự tin.