Nghiên cứu mới: 150 phút tập thể thao mỗi tuần giúp giảm cân tối ưu
Kết quả nghiên cứu mới cho thấy không phải cứ luyện tập nhiều là bạn sẽ giảm cân nhanh.
Tập gym là phương pháp phổ biến để giảm cân. Tuy nhiên bên cạnh việc luyện tập, bạn cần kết hợp với một chế độ ăn hợp lý mới có thể đạt hiệu quả giảm cân tốt.
Kết quả nghiên cứu mới cho thấy không phải cứ luyện tập nhiều là bạn sẽ giảm cân nhanh.
ĐT Nga mới đây đã nhận được một thông tin tích cực đến từ chủ tịch FIFA Gianni Infantino.
Vinícius Jr khẳng định anh sẵn sàng ký hợp đồng mới với Real Madrid, đồng thời tái khẳng định không hề quan tâm đến việc chuyển đến Saudi Pro League.
Đội bóng cuối cùng vào tứ kết Cúp Quốc gia 2024/25 sẽ lộ diện sau màn đối đầu giữa Thanh Hóa và Hải Phòng, diễn ra hôm nay (4/3).
Cập nhật lịch thi đấu giải vô địch Liên Quân Mobile Việt Nam - Đấu Trường Danh Vọng Mùa Xuân 2025.
Nguyễn Thùy Linh sẽ tiếp tục tour du đấu châu Âu của mình từ ngày 11/3 tại giải đấu lâu đời nhất lịch sử cầu lông thế giới.