7 động tác kéo căng stretches giúp giảm đau vai cho dân văn phòng hiệu quả
Chúng ta nên xử lý ngay tình trạng căng vai, đau mỏi cổ ngay hôm nay để tránh những biến chứng nguy hiểm sau này.
Những động tác dưới đây sẽ giúp giãn cơ, tránh mỏi mệt cho dân văn phòng. Đặc biệt, bạn có thể thực hiện ngay tại chỗ ngồi mà không cần di chuyển.
Chúng ta nên xử lý ngay tình trạng căng vai, đau mỏi cổ ngay hôm nay để tránh những biến chứng nguy hiểm sau này.
Sẽ có những sự thay đổi lớn về cách tính điểm cầu lông ở một số giải đấu kể từ tháng 4 sau quyết định mới nhất của Liên đoàn Cầu lông thế giới (BWF).
(Trực tiếp bóng chuyền) - Trần Thị Bích Thủy và đội bóng GS Caltex tiếp tục bước vào trận đấu với IBK Altos trong lượt trận diễn ra ngày 8/2 giải bóng chuyền VĐQG Hàn Quốc 2024/2025.
Thật khó tưởng tượng Cristiano Ronaldo khoác áo Barcelona, nhưng điều đó có thể đã đến gần thực tế hơn chúng ta nghĩ.
Bóng đá Việt Nam có thể nghĩ đến việc giành cả 4 HCV ở các bộ môn bóng đá SEA Games 33.
Sau hơn ba thập kỷ có mặt, Lexus LS đã chính thức "biến mất" khỏi thị trường Anh, một quyết định không hề bất ngờ khi doanh số bán hàng của Lexus LS ở đây giảm sút nghiêm trọng.