cải thiện vóc dáng

Khỏe & Đẹp

Con gái nên tập gym hay yoga để dáng đẹp hơn?

Bạn là nữ và đang có nhu cầu tìm một bộ môn thể thao để cải thiện vóc dáng, nhưng không biết nên tập gym hay yoga? Bài viết này sẽ làm rõ vấn đề trên và đưa ra lời khuyên cho bạn.

5 động tác yoga đơn giản tại nhà giúp cải thiện vóc dáng và trị mụn

Chỉ cần dành 10-20 phút mỗi ngày để tập 5 động tác yoga đơn giản sau ngay tại nhà là bạn đã sở hữu được vóc dáng đáng mơ ước và làn da mịn màng.
Shearer chỉ ra ứng viên số 1 cho chức vô địch Champions League 2024/25

Cựu tiền đạo nổi tiếng Alan Shearer cho biết Real Madrid chắc chắn là ứng cử viên sáng giá nhất cho chức vô địch Champions League mùa này.
Nhận định U20 Hàn Quốc vs U20 Uzbekistan: Đẳng cấp lên tiếng, 18h30 ngày 23/2/2025

(Nhận định, dự đoán) Dù nằm ở bảng đấu vô cùng khó khăn nhưng U20 Hàn Quốc đã có cho mình vị trí đầu bảng và đối thủ của họ ở vòng đấu tứ kết là U20 Uzbekistan. Những trận đấu tại vòng tứ kết sẽ diễn ra hết sức căng thẳng và đây là thời điểm để U20 Hàn Quốc thể hiện đẳng cấp và bản lĩnh của mình
Nhận định U20 Iran vs U20 Nhật Bản: Đại chiến Châu Á, 15h15 ngày 23/2/2025

(Nhận định, dự đoán) Việc chỉ xếp ở vị trí thứ 2 của bảng D khiến cho U20 Nhật Bản phải đối đầu với thử thách lớn mang tên U20 Iran ở vòng đấu tứ kết. Điều này là thiệt thòi rất lớn cho U20 Nhật Bản khi mà U20 Iran đang có phong độ cao cùng lứa cầu thủ tiền năng ở giải đấu lần này
Arteta: 'Tôi bị ám ảnh bởi chức vô địch Ngoại hạng Anh'

HLV Mikel Arteta đã có những phát biểu đáng chú ý về đối thủ của Arsenal tại Champions League và cuộc đua tại Premier League.
Nhận định Verona vs Fiorentina: Cách biệt tối thiểu, 21h00 ngày 23/2/2025

(Nhận định, dự đoán) Đều phải nhận thất bại ở lượt trận vừa qua nên trận đấu giữa Verona và Fiorentina ở vòng thi đấu thứ 26 tới đây sẽ rất hấp dẫn. Tuy phải làm khách nhưng Fiorentina với đẳng cấp và thực lực vượt trội sẽ biết cách để vượt khó trước đối thủ chỉ là Verona.