cách tăng chiều cao ở tuổi 17

Review

Cách tăng chiều cao ở tuổi 17: Cần chú trọng dinh dưỡng hay tập luyện?

Ở tuổi 17, chiều cao phụ thuộc vào di truyền 23%, dinh dưỡng 32%, và sự rèn luyện thân thể là 20%. Cho nên, trong giai đoạn này, cần đặc biệt chú trọng vào dinh dưỡng. Đồng thời, thực hiện kết hợp cả với các bài tập tăng chiều cao, để phát triển tầm vóc tối đa. Dưới đây là chi tiết các cách tăng chiều cao ở tuổi 17 hiệu quả nhất.

LĐBĐ Úc hết lời ca ngợi 'bức tường' của U17 Việt Nam

Trang chủ LĐBĐ Úc đã chỉ ra điểm mạnh của U17 Việt Nam, đồng thời cho rằng đội nhà cần nỗ lực hơn nếu muốn có vé dự World Cup.
Sao U17 Australia thừa nhận không may, nhưng U17 Việt Nam chơi hay

Đội trưởng Quinn MacNicol của U17 Australia cho rằng đội anh đã không gặp may cũng như U17 Việt Nam đã chơi hay.
Nhận định Brentford vs Chelsea: Khách lấn át chủ

(Nhận định, dự đoán) – Chelsea vẫn đang thể hiện quyết tâm trong cuộc đua top 4 Ngoại Hạng Anh mùa này. Chỉ phải làm khách trên sân Brentford thiếu ổn định tại vòng 31 sẽ là cơ sở để The Blues nghĩ về việc giành trọn vẹn 3 điểm.
Nhận định AS Roma vs Juventus: Top 5 thẳng tiến

(Nhận định, dự đoán) – AS Roma đơn giản là không thể ngăn cản tại Serie A lúc này. Chạm trán với Juventus, đối thủ trực tiếp trong cuộc đua tranh những tấm vé dự cúp châu Âu mùa sau tại vòng 31 sẽ là cơ hội tuyệt vời để thầy trò HLV Ranieri hướng tới 3 điểm, qua đó vượt mặt các vị khách trên BXH.
Giá vàng hôm nay 5/4: Vàng SJC và nhẫn đồng loạt lao dốc

Ngày 5/4, thị trường vàng trong nước ghi nhận sự giảm giá đáng kể ở cả vàng SJC và vàng nhẫn, phản ánh những biến động trên thị trường quốc tế và các yếu tố kinh tế vĩ mô.