Thời gian tập tại nhà chuẩn để có hiệu quả
Luyện tập tại nhà hiện đang là hình thức nhiều người lựa chọn để đảm bảo sức khỏe, vậy thời gian luyện tập nên là bao lâu để đạt hiệu quả tối ưu?
Covid-19 đã và đang tạo ra tác động không nhỏ hoạt động võ thuật. Các trung tâm thể thao, võ thuật, gym…bị đóng cửa khiến nhiều người không thể duy trì việc tập luyện.
Luyện tập tại nhà hiện đang là hình thức nhiều người lựa chọn để đảm bảo sức khỏe, vậy thời gian luyện tập nên là bao lâu để đạt hiệu quả tối ưu?
Man City sẽ tái đấu Arsenal tại Ngoại hạng Anh cuối tuần này, Pháo thủ đang có phong độ cao và chắc chắn người hâm mộ của họ sẽ không quên câu nói "khiêm tốn" mà Erling Haaland dành cho Mikel Arteta sau trận đấu lượt đi.
Chuyên gia Anh Steve Darby cho rằng Việt Nam nên tạo điều kiện cho các cầu thủ thuộc lứa U18 tham dự SEA Games để tích luỹ thêm kinh nghiệm.
Xạ thủ của Hanwha Life Esports - Viper đã có những chia sẽ sau khi giúp đội tuyển của mình lọt vào vòng loại trực tiếp của LCK Cup 2025.
Neymar đã chính thức xác nhận việc trở lại câu lạc bộ thời thơ ấu Santos sau 12 năm kể từ khi rời đi để gia nhập Barcelona, tại đâu anh nhận mức lương thấp hơn nhiều so với ở Al Hilal.
Carlos Alcaraz được cho là đang gặp vấn đề về thể lực trước khi giải quần vợt Rotterdam Open khởi tranh từ ngày 3/2 tới.